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AutorenbildMamas Lifestyle-Blog

đŸ‘©đŸ»â€đŸł Ganz einfache Kartoffelsuppe fĂŒr den gereizten Magen đŸ„”đŸ„•đŸ…



Zutaten:


4 große Kartoffeln

2 Karotten 

4 Cocktailtomaten (je nach Bedarf)

1/2 Liter Wasser


Prise Salz (beliebig)

Prise Pfeffer (beliebig)

Prise Koriander (beliebig)


Zubereitung:


Kartoffeln und Karotten schĂ€len und stĂŒckeln. Das zerkleinerte GemĂŒse mit den halbierten oder geviertelten Tomaten in einen Kochtopf geben, mit 1/2 Liter Wasser aufgießen (das Wasser bedeckt das GemĂŒse) und aufkochen lassen. Sobald das Wasser beginnt zu kochen die Temperatur auf mittlere GrĂ¶ĂŸe stellen und die Zutaten ca. 15-20 Minuten auf mittlerer Hitze köcheln lassen bis das GemĂŒse eine weiche Konsistenz erreicht hat. Das fertig gekochte GemĂŒse mit einem Mixer pĂŒrieren, gegebenenfalls mit Wasser erneut aufgießen und den GewĂŒrzen beliebig abschmecken.


đŸ‘©đŸ»â€đŸł Guten Appetit âŁïž

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